棘上筋は、 肩関節の安定性に寄与している4つある筋肉群(ローテーターカフ)の1つです。 肩関節の外転(腕を真横を上げるイメージです)させる際に働きます。 この筋肉がこったり、炎症が起こると、腕を上げる動作に […]
Month: 6月 2017
7月の定休日のお知らせ
天気の影響で体調が悪くなるのはなぜ?
こんにちは。 整体サロンりらケアの岩瀬です。 先日は雨風がすごく、ムシムシした過ごしにくい日ですね。。。 天気が悪いとなんだか気分も憂鬱になってしまいますね。。 さて、みなさんは「気象病」とい […]
マッサージはどのくらいのペースで受ければよいの?
超簡単!目の疲れに効く!ツボ押しとは?
こんにちは。整体サロンりらケアの藤野です。 パソコンや、スマホの影響もあり、現代はかなり目を酷使する時代ですね。 目が疲れてくると、視界がかすんだり、頭がぼーっとしたりしてきて、 仕事もはかどらなくなってき […]
旬の野菜で夏を乗り切ろう!
こんにちは。整体サロンりらケア、店長の岩瀬です。 梅雨入りしたようですが、思ったよりも雨が降らないので、むしろこの夏の水不足が心配ですね。 かなり猛暑とこの夏は噂されていますが、今のうちから暑い夏を乗り切る対策をしておき […]
スタッフ研修を開催しました
こんにちは、整体サロンりらケア、店長の岩瀬です。 6月5日は定休日をいただきまして、スタッフ研修を行いました。 今回はお客様が効くぅ~と感じるポイントへの施術や、そのポイントにしっかり刺激を入れるための手技 […]