スタッフブログ | 整体サロンりらケア

コロナ禍の中、免疫の大きな役割を担っている「腸」が注目されていますね。最近、『あなたの体は9割が細菌』という本を読みましたので、少しご紹介します！「あなたはあなたの微生物が食べたものでできている」という言葉を聞いて […]

皆さんこんにちは(´艸｀*)　新宿整体サロンりらケアです。少し肌寒くなってきて、暖かいものが恋しい季節になってきましたね。お店にはおいしい差し入れが届きました。新宿駅東南口の『ミスターワッフル』の焼きたて熱々ワッフ […]

いつもりらケアをご利用いただきありがとうございます。突然ですが、マッサージ受けた後ってお腹がすきますよね・・・そこで本日はりらケアスタッフが今ハマっている美味しいお店をご紹介します。りらケアのビルから徒歩20秒のと […]

こんにちは！整体サロンりらケアの永田です。みなさんは「自然治癒力」という言葉を聞いたことがありますか？！人間や動物はケガしたり、病気になったときに、自ら治す力があります。元の状態（正常 […]

こんにちは。整体サロンりらケアの永田です。肩が辛いから「肩だけひたすらやってほしい」というお客様からのご要望があります。こういったお客様のご要望にお応えをできるように施術構成を考えていくの […]

こんにちは。整体サロンりらケアの岩瀬です。嬉しいことがありました。新宿ワシントンホテルから、「外国人観光客の方がそちらでご予約をしたいとおっしゃっています。ご予約はできますか？」と電話があったのです […]

こんにちは。整体サロンりらケアの店長の岩瀬です。 8月7日は定休日を使い、スタッフの技術研修を行いました。今回は、ベテランクラスと、新人クラスに分かれ、各スタッフが持っている課題をクリアするための研修を […]

こんにちは。整体サロンりらケアの永田です。当店にはデスクワークで日々お忙しい方が多く来店されます。今回は頭や目が疲れたなぁと思った時に簡単にできるスッキリ法を共有したいと思います。 &nb […]

こんにちは！整体サロンりらケアの永田です。椎間板ヘルニアや頸椎ヘルニアなど、身近にも比較的ヘルニアに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？当店にもヘルニアに以前なられたこ […]

こんにちは。整体サロンりらケアの永田です。当店では施術後に必ずと言ってよいほど、お客様に水分を多めに取るようおススメしていますが、まず基本情報として… 成人の場合、体重のの50％～70 […]